{"id":3389,"date":"2024-10-31T11:52:06","date_gmt":"2024-10-31T11:52:06","guid":{"rendered":"https:\/\/sepri.pt\/?p=3389"},"modified":"2024-10-31T11:58:04","modified_gmt":"2024-10-31T11:58:04","slug":"saude-mental-nas-empresas-nao-tem-ser-tema-assustador","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sepri.pt\/en\/noticia\/saude-mental-nas-empresas-nao-tem-ser-tema-assustador\/","title":{"rendered":"Sa\u00fade Mental nas empresas n\u00e3o tem de ser um tema assustador"},"content":{"rendered":"

Sabia que em Portugal, os problemas de sa\u00fade psicol\u00f3gica mais comuns, como stress e ansiedade, afetaram quase 2 em cada 5 colaboradores? Valor acima da m\u00e9dia da Uni\u00e3o Europeia (Eurobar\u00f3metro, 2022).<\/p>\n

Isto \u00e9 cada vez mais comum, mas apesar de se terem dado passos significativos na desmistifica\u00e7\u00e3o dos problemas de sa\u00fade mental ao longo dos \u00faltimos anos, este ainda \u00e9 um tema “assustador” em muitas empresas.<\/p>\n

A verdade \u00e9 que a sa\u00fade mental \u00e9 sa\u00fade.<\/p>\n

Investir no bem-estar psicol\u00f3gico dos trabalhadores, n\u00e3o s\u00f3 \u00e9 crucial para a seguran\u00e7a no trabalho como \u00e9 uma das chaves para incrementar a produtividade e sustentabilidade do neg\u00f3cio.<\/p>\n

Segundo os dados do estudo do Laborat\u00f3rio Portugu\u00eas de Ambientes de Trabalho Saud\u00e1veis<\/a> (LABPATS):<\/p>\n

\u2022 3 em cada 4 profissionais apresentam pelo menos um sintoma de burnout<\/p>\n

\u2022 48% manifesta 3 sintomas (exaust\u00e3o, irritabilidade e tristeza)<\/p>\n

\u2022 Mais de metade dos profissionais refere que n\u00e3o tem as compet\u00eancias necess\u00e1rias para gerir as situa\u00e7\u00f5es de stress, tais como a percep\u00e7\u00e3o de controlo e a confian\u00e7a nas suas capacidades.<\/p>\n

\nIsto \u00e9 um cen\u00e1rio assustador. Mas a solu\u00e7\u00e3o come\u00e7a aqui…<\/h3>\n

O diagn\u00f3stico \u00e9 o primeiro passo.
\nRealizar a Avalia\u00e7\u00e3o de Riscos Psicossociais<\/a> \u00e9 uma obriga\u00e7\u00e3o legal das empresas.<\/p>\n

O diagn\u00f3stico \u00e9 conduzido por um psic\u00f3logo que utiliza o m\u00e9todo COPSOC, \u00fanico m\u00e9todo reconhecido e validado, para conduzir a Avalia\u00e7\u00e3o de Riscos Psicossociais. Com base nos resultados do diagn\u00f3stico \u00e9 poss\u00edvel delinear medidas preventivas e corretivas para tornar o seu ambiente de trabalho mais saud\u00e1vel e, consequentemente, mais produtivo.<\/p>\n

Definimos prioridades de a\u00e7\u00e3o.
\nN\u00e3o se preocupe: n\u00e3o precisa de mudar tudo de uma vez.<\/p>\n

Pequenos passos podem fazer grandes diferen\u00e7as na gest\u00e3o do stress e de outros riscos no seu local de trabalho. A sua equipa \u00e9 o seu recurso mais valioso. A sa\u00fade mental n\u00e3o tem de ser um tema assustador!<\/p>\n

N\u00e3o sabe por onde come\u00e7ar? Temos uma equipa especializada de psic\u00f3logos que podem ajudar e melhorar a sa\u00fade mental da sua organiza\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Desde as consultas de psicologia individuais at\u00e9 \u00e0 forma\u00e7\u00e3o e treino de skills essenciais como a gest\u00e3o de conflitos e comunica\u00e7\u00e3o assertiva.<\/p>\n

Precisa de ajuda? Pe\u00e7a-nos uma proposta, sem compromisso.
\ncomunicacao@sepri.pt \/ 212 293 699 \/ 253 271 525<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Sabia que em Portugal, os problemas de sa\u00fade psicol\u00f3gica mais comuns, como stress e ansiedade, afetaram quase 2 em cada 5 colaboradores? Valor acima da m\u00e9dia da Uni\u00e3o Europeia (Eurobar\u00f3metro, 2022).<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3391,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3389","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sem-categoria"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sepri.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3389","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sepri.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sepri.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sepri.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sepri.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3389"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sepri.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3389\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sepri.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3391"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sepri.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3389"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sepri.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3389"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sepri.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3389"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}