{"id":4672,"date":"2025-11-04T14:33:25","date_gmt":"2025-11-04T14:33:25","guid":{"rendered":"https:\/\/sepri.pt\/?p=4672"},"modified":"2025-11-05T14:04:48","modified_gmt":"2025-11-05T14:04:48","slug":"novembro-azul-prevencao-do-cancro-da-prostata","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sepri.pt\/en\/noticia\/novembro-azul-prevencao-do-cancro-da-prostata\/","title":{"rendered":"Novembro Azul: Preven\u00e7\u00e3o do Cancro da Pr\u00f3stata"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"4672\" class=\"elementor elementor-4672\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6f2e11dc e-flex e-con-boxed wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-column-slider-no wpr-equal-height-no e-con e-parent\" data-id=\"6f2e11dc\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2e86b267 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2e86b267\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n<p>Consulte <a href=\"https:\/\/drive.google.com\/file\/d\/1_kNB__YTosxpiwmRjBLCFV-uN4X0BJLI\/view?usp=sharing\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">aqui<\/a> mais informa\u00e7\u00f5es sobre o Novembro Azul.<\/p>\n<p>Em novembro, celebramos uma causa que salva vidas: a Preven\u00e7\u00e3o e o Diagn\u00f3stico Precoce do\u00a0<strong>Cancro da Pr\u00f3stata<\/strong>.<\/p>\n\n<p>A SEPRI alinha-se a esta iniciativa e promove a informa\u00e7\u00e3o, o rastreio e o cuidado com a sa\u00fade do homem, dentro e fora do local de trabalho!<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Preven\u00e7\u00e3o do Cancro da Pr\u00f3stata<\/strong><\/h3>\n\n<p>O <strong>cancro da pr\u00f3stata<\/strong>\u00a0ocorre quando as c\u00e9lulas desta gl\u00e2ndula come\u00e7am a crescer de forma descontrolada.<\/p>\n<p class=\"default\">O grande perigo do Cancro da Pr\u00f3stata \u00e9 a sua lenta evolu\u00e7\u00e3o, sendo que os seus sintomas podem demorar anos at\u00e9 se manifestarem.<\/p>\n<p><strong>Em Portugal, \u00e9 o tipo de cancro mais frequente nos homens!<\/strong><\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Sinais de Alerta que n\u00e3o deve ignorar<\/strong><\/h3>\n\n<p>Muitos homens\u00a0<strong>n\u00e3o apresentam sintomas nas fases iniciais<\/strong>, mas quando eles surgem, devem ser avaliados por um m\u00e9dico:<\/p>\n<ul>\n<li>Dor p\u00e9lvica ou nos ossos, quadris e da parte alta dos m\u00fasculos<\/li>\n<li>Ter incontin\u00eancia urin\u00e1ria, dificuldade em urinar ou jato urin\u00e1rio fraco.<\/li>\n<li>Urinar mais vezes, especialmente durante a noite.<\/li>\n<li>Sensa\u00e7\u00e3o de bexiga cheia, mesmo ap\u00f3s urinar.<\/li>\n<li>Presen\u00e7a de sangue na urina ou no s\u00e9men.<\/li>\n<li>Dor ao ejacular<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><strong>Estes sinais n\u00e3o significam automaticamente cancro da\u00a0pr\u00f3stata, mas justificam avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica imediata.<\/strong><\/p>\n<ul class=\"wp-block-list\"><\/ul>\n\n<h3><strong>Fatores de Risco<\/strong><\/h3>\n\n<p>Alguns fatores aumentam a probabilidade de desenvolver a doen\u00e7a:<\/p>\n<ul>\n<li>Idade: acima dos 50 anos.<\/li>\n<li>Gen\u00e9tica: Hist\u00f3ria familiar (pai ou irm\u00e3o com cancro da pr\u00f3stata).<\/li>\n<li>Estilo de vida: H\u00e1bitos pouco saud\u00e1veis &#8211; dieta rica em gorduras, consumo de \u00e1lcool, sedentarismo.<\/li>\n<li>Ambiente: a contamina\u00e7\u00e3o atmosf\u00e9rica, a polui\u00e7\u00e3o e a exposi\u00e7\u00e3o a algumas subst\u00e2ncias qu\u00edmicas e fertilizantes, por exemplo.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p class=\"default\">Em Portugal, as entidades m\u00e9dicas recomendam que os homens a\u00a0partir dos 45-50 anos\u00a0<strong>realizem exames de despiste<\/strong>, como o PSA (an\u00e1lise de sangue) e o toque retal.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Como reduzir o Risco<\/strong><\/h3>\n\n<p>N\u00e3o h\u00e1 uma f\u00f3rmula que elimine totalmente o risco, mas h\u00e1 h\u00e1bitos que ajudam a proteger a sa\u00fade da pr\u00f3stata:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada, rica em frutas, legumes e fibras.<\/li>\n<li>Redu\u00e7\u00e3o de gorduras animais e \u00e1lcool.<\/li>\n<li>Pr\u00e1tica regular de exerc\u00edcio f\u00edsico.<\/li>\n<li>Manter um peso saud\u00e1vel.<\/li>\n<li>Consultas m\u00e9dicas regulares e exames de vigil\u00e2ncia<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00a0<\/p>\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">A informa\u00e7\u00e3o \u00e9 o <strong>Primeiro Passo<\/strong> para salvar vidas!<\/h5>\n<p>Mais informa\u00e7\u00f5es <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/sepri_group\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">aqui<\/a>.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Em novembro, celebramos uma causa que salva vidas: a Preven\u00e7\u00e3o e o Diagn\u00f3stico Precoce do Cancro da Pr\u00f3stata. A SEPRI alinha-se a esta iniciativa e promove a informa\u00e7\u00e3o, o rastreio e o cuidado com a sa\u00fade do homem, dentro e fora do local de trabalho!<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4678,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[130,132,129,133,131],"class_list":["post-4672","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sem-categoria","tag-cancro-da-prostata","tag-fatores-de-risco","tag-novembro-azul","tag-saude-oncologica","tag-sensibilizacao"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sepri.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4672","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sepri.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sepri.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sepri.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sepri.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4672"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/sepri.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4672\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4677,"href":"https:\/\/sepri.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4672\/revisions\/4677"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sepri.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4678"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sepri.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4672"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sepri.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4672"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sepri.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4672"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}