Outubro Rosa 2022: sensibilização em Saúde Ocupacional

Este mês é o mês de prevenção do cancro da mama. Disponibilizamos materiais de sensibilização para que possa ajudar a divulgar a mensagem: cuidar da sua saúde é o compromisso mais importante.

Faça download do flyer Outubro Rosa 2022

Veja o vídeo de sensibilização

QUAIS SÃO OS SINTOMAS DE ALERTA?

O cancro da mama pode causar alterações físicas visíveis que devem ser observadas com atenção:

  • Qualquer alteração na mama ou no mamilo, quer no aspecto quer na palpação;

  • Qualquer nódulo ou espessamento na mama, perto da mama ou na zona da axila;

  • Sensibilidade no mamilo;

  • Alteração do tamanho ou forma da mama;

  • Retração do mamilo (mamilo virado para dentro da mama);

  • Pele da mama, aréola ou mamilo com aspeto escamoso, vermelho ou inchado; pode apresentar saliências ou reentrâncias, de modo a parecer “casca de laranja”.

  • Secreção ou perda de líquido pelo mamilo.

Apesar dos estados iniciais do cancro não causarem dor, se sentir dor na mama ou qualquer outro sintoma que não desapareça, deve consultar o médico. Na maioria das vezes, estes sintomas podem não estão associados a cancro, mas é importante ser vista pelo médico.  

DETEÇÃO PRECOCE DO CANCRO DA MAMA?

O médico pode sugerir a realização de exames de rastreio do cancro da mama, antes de se desenvolverem quaisquer sintomas:  

  • Mamografia de rastreio

  • Exame clínico da mama

  • Mamografia de Diagnóstico  

Para a deteção precoce do cancro da mama, é recomendado que:  

  • Mulheres com idade igual ou superior a 40 anos devem realizar vigilância imagiológica periódica com ecografia ou mamografia.   

  • Mulheres que apresentem um risco aumentado (relativamente à média) de ter cancro da mama, devem falar com o seu médico acerca de fazer uma mamografia antes dos 40 anos, e saber qual a frequência para as próximas.  

  • O auto-exame da mama pode ser feito mensalmente. Veja o nosso vídeo para saber como fazer o auto-exame da mama.

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