Saúde Mental no Trabalho: a nova prioridade europeia para empresas saudáveis
A saúde mental no trabalho tornou-se uma prioridade estratégica para as empresas europeias. Na sequência da nova campanha da EU-OSHA “Locais de Trabalho Seguros e Saudáveis 2026-2028”, a iniciativa “Juntos pela Saúde Mental no Trabalho” alerta para a crescente importância da prevenção dos riscos psicossociais nas organizações. Descubra quais os principais desafios ligados ao stress, burnout e bem-estar laboral, e conheça o papel das empresas na criação de ambientes de trabalho mais saudáveis, seguros e sustentáveis.
Dormir Bem para Trabalhar Melhor
No Dia Mundial do Sono, explicamos o que acontece no corpo enquanto estamos a dormir, o que são as diferentes fases do sono e de que forma uma boa higiene do sono o pode ajudar no trabalho.