Promova a saúde, o equilíbrio e a produtividade das suas equipas

Programa de Bem-estar para Empresas

A SEPRI desenvolve programas de bem-estar corporativo personalizados que integram nutrição, saúde mental e exercício físico, ajudando as organizações a cuidar das pessoas e a criar ambientes de trabalho mais saudáveis.

O que é o Programa de Bem-Estar Corporativo SEPRI

Uma abordagem integrada à saúde das equipas

Exercício e Ergonomia

O movimento é essencial para prevenir problemas músculo-esqueléticos e melhorar o bem-estar geral. O programa pode incluir: sessões de exercício laboral, pausas ativas, programas de atividade física para colaboradores, workshops de ergonomia, planos de movimento para ambientes sedentários

Psicologia e Saúde Mental

A saúde mental é um dos pilares fundamentais do bem-estar no trabalho. Através da nossa equipa especializada promovemos: consultas de psicologia, programas de gestão de stress, workshops sobre saúde mental no trabalho, desenvolvimento de competências emocionais.

Nutrição

Promovemos hábitos alimentares saudáveis que contribuem para energia, concentração e prevenção de doenças. Possíveis ações: consultas de nutrição para colaboradores, workshops sobre alimentação saudável, programas de reeducação alimentar, aconselhamento nutricional em contexto laboral.

O Programa de Bem-Estar Corporativo da SEPRI foi desenvolvido para apoiar empresas na promoção da saúde e qualidade de vida dos seus colaboradores.

Cada programa pode ser adaptado ao número de colaboradores, ao setor de atividade e às necessidades específicas da empresa.

Benefícios para as empresas

Impacto real nas organizações de implementação de um programa de saúde e bem-estar

Como funciona o programa de bem-estar corporativo?

FAQ's

Aposte na implementação de um programa de bem-estar que contempla não só o papel da medicina do trabalho, mas as restantes valências da saúde ocupacional

É um conjunto de iniciativas que promovem a saúde física, mental e ocupacional dos colaboradores. O objetivo é melhorar o bem-estar, reduzir o absentismo e aumentar a produtividade.

Os programas podem incluir exercício físico, nutrição, apoio psicológico, medicina curativa, saúde ocupacional e ações de promoção da saúde no local de trabalho.

A implementação começa com uma avaliação das necessidades da empresa e dos colaboradores. Depois é criado um plano personalizado com atividades e acompanhamento contínuo.

Sim. Cada programa é desenvolvido de forma personalizada, tendo em conta o número de colaboradores, o setor de atividade e os objetivos da organização.

Quer implementar um Programa de Bem-Estar na sua empresa?

Fale com a nossa equipa e descubra como podemos ajudar a promover a saúde e o bem-estar dos seus colaboradores.