No último trimestre do ano e início do ano seguinte, a diminuição da luz solar e as temperaturas mais baixas...
Com a variedade de escolha de modalidades que existem atualmente, pode ser confuso escolher o tipo de exercício que mais...
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O esclarecimento de dúvidas e inquietações dos colaboradores é, para a SEPRI, uma preocupação preponderante. Assim, esclarecemos algumas dúvidas frequentes...
Em novembro, celebramos uma causa que salva vidas: a Prevenção e o Diagnóstico Precoce do Cancro da Próstata. A SEPRI...
pausa ativa
Pausas no Trabalho: menos stress e mais produtividade laboral. Fazer pausas estratégicas ao longo do dia é essencial para reduzir...