Ficha de Aptidão para o Trabalho: tudo o que deve saber
Neste artigo explicamos, de forma clara e simples, o que é a Ficha de Aptidão para o Trabalho, quando é emitida, o que pode (e não pode) conter e porque é essencial para a segurança e saúde no local de trabalho.
Gestão de Tempo vs Gestão de Energia
No último trimestre do ano e início do ano seguinte, a diminuição da luz solar e as temperaturas mais baixas levam muitas pessoas a sentir uma alteração no humor, na energia e na capacidade de manter o foco no trabalho.
Saúde Financeira nas Festividades
Com a variedade de escolha de modalidades que existem atualmente, pode ser confuso escolher o tipo de exercício que mais o pode beneficiar.
Treino HIIT vs Treino Tradicional: Qual é o melhor método?
Com a variedade de escolha de modalidades que existem atualmente, pode ser confuso escolher o tipo de exercício que mais o pode beneficiar.
Atestado Médico de Incapacidade Multiusos: Tudo o que precisa de saber
O esclarecimento de dúvidas e inquietações dos colaboradores é, para a SEPRI, uma preocupação preponderante. Assim, esclarecemos algumas dúvidas frequentes sobre o Atestado Médico de Incapacidade Multiusos.
Novembro Azul: Prevenção do Cancro da Próstata
Em novembro, celebramos uma causa que salva vidas: a Prevenção e o Diagnóstico Precoce do Cancro da Próstata. A SEPRI alinha-se a esta iniciativa e promove a informação, o rastreio e o cuidado com a saúde do homem, dentro e fora do local de trabalho!
Pausas no Trabalho: menos stress e mais produtividade laboral
Pausas no Trabalho: menos stress e mais produtividade laboral. Fazer pausas estratégicas ao longo do dia é essencial para reduzir o stress, melhorar a concentração e proteger a saúde mental no trabalho.
Medicina do Trabalho nas Escolas e para Professores: resumo das orientações da nota informativa
Estas orientações são aplicáveis enquanto não estiver contratado o serviço externo de Segurança e Saúde no Trabalho para as Escolas. O governo terá de dar início ao processo de contratação pública, seguindo os trâmites legais. Todas as Escolas deverão ter contrato de prestação de serviços de Medicina do Trabalho com uma entidade autorizada para o efeito, como a SEPRI – Medicina no Trabalho ou outra entidade constante da lista oficial da Direção-Geral de Saúde.
Saúde Mental nas Férias
As férias são um momento essencial para recuperar energias, reduzir os níveis de stress e promover a saúde mental. No entanto, a pressão da produtividade, a ansiedade ligada ao planeamento e a constante presença dos dispositivos digitais podem dificultar o descanso.