Com a aproximação do início do verão e o tempo quente é provável que esteja a planear as suas férias ou que comece a dedicar alguns fins-de-semana a pequenos get aways e passeios. Quer fique em portugal ou vá para o estrangeiro, trazemos-lhe um guia de cuidados a ter para conseguir ter umas férias tranquilas e seguras em tempo de Covid-19.
O ano passado, a Direção-Geral da Saúde lançou o slogan “o vírus não tira férias”. Por isso mesmo, deve conciliar o tempo de relaxamento com a contínua práticas das medidas de higienização e segurança contra a pandemia. Independentemente da duração das suas férias ou do seu destino deve:
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manter o uso correto de máscara
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higienizar as mãos várias vezes ao dia
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manter o distanciamento social
Se vai de avião…
Antes de escolher o seu destino de férias, e mesmo se já o tiver escolhido, deve informar-se e atualizar-se sobre as restrições e requisitos do país face à Covid-19. Tenha em atenção que existem restrições nas fronteiras externas da União Europeia, a países cuja situação epidemiológica da COVID-19 não seja considerada satisfatória, com base nos critérios do Conselho da União Europeia. Existem também restrições entre países da União Europeia. As restrições das fronteiras podem ser consultadas no Portal das Comunidades e no site da União Europeia.
Deve informar-se de que comprovativo de teste à Covid-19 (Teste Rápido de Antigénio e/ou Teste PCR) precisa de apresentar:
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à saída do seu país de origem
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por onde vai passar (eventualmente, fazer escala)
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país de destino
Deve ainda:
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Faça o check-in online para evitar as filas dos aeroportos e sempre que possível recorra ao bilhete eletrónico;
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Chegue com alguma antecedência ao local de embarque para evitar os momentos de maior concentração de pessoas;
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Respeite os circuitos de circulação definidos no aeroporto e aproveite para desinfetar as mãos sempre que vir um dispensador de álcool gel.
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Tenha em atenção de marcar o seu teste com o tempo de antecedência necessário pela data e hora de embarque e solicite o resultado no idioma mais conveniente (em inglês tende a ser uma opção mais universalmente segura).
Informe-se também das medidas em vigor no seu país de destino. Regras de circulação, horários de funcionamento e medidas de higienização e segurança podem variar de país para país.
Se vai à praia em portugal…
As medidas de acesso às praias já foram definidas no Decreto-Lei n.º 35-A/2021. Em suma, se vai à praia deve considerar:
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Levar máscara, que terá de utilizar nos acessos às praias. Só deve retirá-la quando chegar ao areal;
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Higienize as mãos à entrada e à saída da praia e leve álcool-gel consigo antes de sair de casa;
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Escolher praias com baixa ocupação, com semáforo verde. Pode consultar informação acerca da ocupação das praias na app InfoPraia;
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Mantenha uma distância de segurança em relação aos outros banhistas: 1,5 metros entre toalhas e 3 metros entre guarda-sóis;
Pratique atividades desportivas apenas se a praia tiver baixa ocupação, ou seja, só se tiver até metade da sua lotação.
Se vai a Restaurantes, lojas e outros estabelecimentos…
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Se ficar em portugal, privilegie espaços que exibam o símbolo Clean & Safe, o qual certifica que dado estabelecimento cumpre todas as normas de higienização sugeridas pela Direção-Geral da Saúde, de modo a prevenir a propagação do vírus.
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Desinfete as mãos à entrada e à saída;
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Mantenha-se de máscara no interior do restaurante, retirando-a apenas para comer e beber.
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Prefira espaços ao ar livre vs. espaços interiores.
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Respeite as regras de distanciamento físico, quer cumprindo as indicações existentes no chão, quer cumprindo as regras de ocupação de mesas e afins.
Para dar resposta às suas necessidades de viagem, a SEPRI tem vindo a desenvolver soluções de testagem PCR e Antigénio. Pode fazer o teste no nosso Drive Thru, na nossa clínica ou ao domicílio. Linha de Atendimento Covid-19: 932 467 755
