Como ajudar as crianças a lidar com o stress causado pelo surto de COVID 19

As crianças sentem como qualquer adulto os efeitos nefastos desta inédita pandemia. É por isso muito importante, atender ainda mais...

Como gerir o stress diário em tempos de COVID 19

Durante uma crise é normal que vários sentimentos e emoções passem por si. Sentir-se triste, ansioso, assustado, zangado ou até...

Como gerir o stress diário em tempos de COVID 19

Durante uma crise é normal que vários sentimentos e emoções passem por si. Sentir-se triste, ansioso, assustado, zangado ou até...